少食なのに太ってる悩み〜20歳Bさんの場合

少食なのにデブ

20歳専門学生です。

 

私は全体的に太ってます。めちゃくちゃデブってわけじゃないけどぽっちゃり超えてきてるような…。友達と服の買い物行くときはかなり気を使うレベル。

 

フリーサイズとかワンサイズとかいって…。全然、入らないやつあるじゃないですか。みんな、細すぎるんですよ!体型隠す感じの服ばかり選んでしまうのがすごくかなしいです。これをやると悪循環ていうけど入らないんだもん。

 

小麦粉が太るって聞いたからパン食べるのをガマンしてみたりしたんだけど元々、パン好きなのでつらかったです。1回だけ許してしまったら立て続けに食べちゃったりして止まらないんですよね。それがまた太る原因になっちゃうのかなって思います。

 

ガマンすればストレスで太るしだからってガマンしないと食べ過ぎて太るしなにやっても太るってこと??って自分に腹立ちますよ(笑)ダイエットシェイクで置き換えしてみたんです。確かにガクンと痩せるんですよね〜。でも置き換えやめた途端、すぐ戻っちゃったんです。そういうときの体重の戻りはハンパなく早くて食べた分だけどんどん太っていくんですよね。

 

私には合わないなと思ってそれっきり置き換えはやめちゃいました。一生、置き換えできないし(笑)就活もしなきゃだしスーツ着るしやっぱり就活にもデブは不利になるみたいだから今すぐにでも必ず痩せるダイエット見つけて痩せたいです(涙)

 

 

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